Specialistų rekomendacijos pagimdžiusiom

Gauname laiškų su klausimais bei konsultacijų prašymais. Pats pagrindinis ir visų rūpimas klausimas: tai ką gi pasirinkti po gimdymo, kad figūra taptų padoresnė?:) „Nešioti“ ar „nenešioti“ korseto po gimdymo? Kokio efekto laukti iš koreguojančių apatinių?

MEDIKŲ rekomendacijos padėsiančios moterims po natūralaus arba operacinio gimdymo nuspręsti su kuo geriau atstatyti figūrą.

Diržas po gimdymo – puiki priemonė palaikyti raumenis. Medikai rekomenduoja iš karto po gimdymo užsisegti diržą. Kai kuriuose gimdymo namuose pati akušerė pirmą kartą moteriai padeda užsegti diržą, aiškina kaip reikia nešioti. Jei atvirai – pirmą dieną bus nepatogu, spaus, nervuos… antrą dieną –  priprasite, trečią dieną – net nepajusite. Diržas po gimdymo – seniausia priemonė nuo suglebusios, minkštos, neelastingos pilvo odos. Kol dar nebuvo koreguojančių figūrą apatinių, Lietuvos moterys stipriai suverždavo savo pilvukus audiniu, kentėdavo didžiulius nepatogumus bei neestetiškumą. Ačiū Dievui laikai pasikeitė ir  turime didžiulį diržų po gimdymo pasirinkimą: stipresnių, silpnesnių, aukštų, siaurų,  kūno spalvos, juodos spalvos, kvėpuojančių, su kabliukais, vientisus, plonus, pigius, brangius ir t.t.

Liekninantis korsetas – stipresnė alternatyva diržui po gimdymo. Norite 100% efekto –  rinkitės korsetą. Populiariausi korsetai po gimdymo atrodo kaip kelnaitės sujungtos su diržu. Dauguma moterų renkasi būtent tokį variantą, o ne atskirą diržą, nes jis yra patogesnis ir efektyvesnis. Korsetas suspaudžia šlaunis, užpakaliuką, pilvo apačią, juosmenį. Jis tvirtai laikosi ant kūno, nesmunka, judant nesusiglamžo ir yra plonesnis negu tradicinis diržas po gimdymo. Ypatingą komforto jausmą suteikia atsegama korseto apačia, tad nesukelia jokių rūpesčių.

Apatiniai aukštu liemeniu, dar kitaip vadinami apatiniai po gimdymo – itin švelni priemonė nestipriai pilvuko korekcijai. Medvilniniai apatinukai labai patogūs, švelnūs, aukštu liemeniu, turintys raumenų palaikymo funkciją. Norinčioms švelnaus suspaudimo tikrai patiks tokie apatiniai po gimdymo. Moterų konsultacijoje rekomenduoja būtent tokius apatinius, ypač, jeigu nenorite arba neturėjote stipraus diržo po gimdymo. Patartina tokius apatinius nešioti 2-3 mėnesius po gimdymo kol atsistatys raumenys. Taip pat apatinius aukštu liemeniu galima derinti su diržu po gimdymo arba korsetu.

Itin jautriom mamytėm galima rinktis medicininius produktus, kurie turi galiojimo terminą, pasiūti iš ypatingos medžiagos, ,,kvėpuojantys“, turi mikromasažinį poveikį, o tai stimuliuoja audinių kraujo apytaką.