Liemens treniravimo korsetas arba waist trainer– tai itin populiarus priemonė suformuoti liekną liemenį, tvirtus pilvo raumenis bei grakščią laikyseną.
Moteris pradėdama nešioti korsetą, turi dėvėti jį po kelias valandas per dieną.
Tada palaipsniui dėvėjimo laikas pratęsiamas iki 18 val. per dieną, įskaitant ir dėvėjimą sporto salėje.
Lieknesnio liemens pokyčiai pastebimi jau po 2-3 savaičių, korsetą nešiojant reguliariai kasdien!
Liemens treniravimo korsetas ypač tinka sportuoti!
Korsetas aktyvina kūno šiluminius procesus, taip pat aktyvina medžiagų apykaitą, palaiko taisyklingą stuburo laikyseną, o dėvint sportinių pratimų metu – formuoja pilvo preso raumenis.
Tačiau nereiktų pamiršti, kad korsetas nepadarys už Jus viso darbo! Būtina tinkamai rūpintis savo fizine sveikata bei mityba.
| Dydis | Liemens apimtis, cm | Ūgis, cm |
|---|---|---|
| XS | 56-62 | 150-166 |
| S | 63-69 | 150-166 |
| M | 70-76 | 150-166 |
| L | 77-83 | 150-166 |
| XL | 84-90 | 150-166 |
| XXL | 91-97 | 150-166 |
liūdna (įsigijo produktą) –
viskas būtų gerai, bet ir po konsultacijos apie dydžius, vistiek nusipirkau didesnį nei man reikia. kiek apmaudu, nes tai tai jau antras diržas pirktas ir problema ta pati….